Étiquette : santé

Jeûne intermittent (3)

Voilà mon 3ème (et dernier ?) article sur le sujet, après vous avoir expliqué pourquoi j’ai adopté ce “régime”, et le comment, je vous fait part ici de quelques idées supplémentaires sur le sujet. Je fais en sorte un point après plus d’un an et demi…

Pourquoi je me suis lancé dans le jeûne intermittent

Pour cet article, quelque chose de très différent de d’habitude, mais je me dis que mon histoire peut intéresser certaines personnes, et leur donner des idées. Alors voilà, je vais vous parler de jeûne. Je suis obligé de vous raconter un peu ma vie. Mais comme…